Offre de soins
Les approches proposées au cabinet de Strassen, au Luxembourg. Toute prise en charge commence par une consultation médicale : l'approche thérapeutique est choisie ensuite, avec vous.
- Stress chronique
- Anxiété
- Douleurs chroniques
- Troubles du sommeil
- Adaptation à une maladie chronique
- Troubles alimentaires
- Prévention du burn-out
- Prévention des rechutes dépressives
Mindfulness et thérapie ACT
La mindfulness, ou pleine conscience, repose sur des pratiques attentionnelles visant à développer une meilleure conscience des pensées, des émotions et des sensations corporelles.
La thérapie ACT, thérapie d'acceptation et d'engagement, vise à développer la flexibilité psychologique face aux pensées, émotions et sensations difficiles. Elle appartient à la famille des thérapies comportementales et cognitives et associe les outils comportementaux traditionnels à des techniques de pleine conscience, d'acceptation et de clarification des valeurs personnelles.
Ces approches, dont l'efficacité a été étudiée dans de nombreuses situations cliniques, peuvent être proposées seules ou en complément d'un suivi psychiatrique ou psychothérapeutique.
Certaines situations psychiques aiguës ou instables nécessitent une évaluation médicale préalable afin de déterminer si cette approche est adaptée.
- Douleurs aiguës ou chroniques
- Stress
- Troubles du sommeil
- Préparation mentale
- Accompagnement de maladies somatiques
- Troubles alimentaires
Hypnose médicale
L'hypnose médicale est utilisée comme outil thérapeutique complémentaire dans certaines situations cliniques. Intégrée à une prise en charge globale, elle repose sur l'obtention d'un état modifié de conscience permettant de mobiliser l'attention, l'imaginaire et les ressources du patient dans un objectif thérapeutique.
Certaines situations psychiques aiguës ou instables nécessitent une évaluation médicale préalable afin de déterminer les modalités les plus adaptées.
Savoir si une approche vous convient
C'est le rôle de la première consultation. Les coordonnées du cabinet sont sur la page contact.